Yoga für Schwangere

Yoga während der Schwangerschaft und nach der Geburt

 

Die Schwangerschaft ist für die werdenden Eltern eine Zeit großer Veränderungen. Nichts wird nach der Geburt des neuen Menschen wieder so sein wie vorher.

 

In Körper und Leben der werdenden Mutter vollziehen sich große Veränderungen. Je nach Lebenssituation der schwangeren Frau mischen sich Vorfreude, Unsicherheiten, Ängste, Erwartungen, Unwohlsein und wechseln einander ab. Yoga kann der werdenden Mutter in dieser besonderen Zeit zu mehr Stabilität verhelfen.

 

 

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Surya Namaskaram

Surya Namaskaram - Gruß an die Sonne. Yoga for Life Yogalehrer Ausbildung Nürnberg

 

Surya Namaskaram bedeutet „Gruß an die Sonne“ und kann als eine Verehrung an die Sonnenkraft und ihre Bedeutung innerhalb unseres Sternensystems gesehen werden, durch die alles Leben auf der Erde erst möglich wurde und jetzt möglich ist. Ohne die Sonne als eine zentrale Kraft für alle Lebensprozesse gibt es kein Wachstum von Pflanzen, keine Tierwelt, keine Menschen.

 

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Yoga for Life Yogalehrer Ausbildung

Die Yoga for Life Yogalehrer Ausbildung zielt darauf ab, Menschen einen praktischen Weg zu zeigen, wie sie die wichtigsten Werte unseres menschlichen Lebens - Gesundheit, Wachstum, Sinn, Glück, Erfüllung in Beruf und Leben- verwirklichen können.

 

Diese Yogalehrer Ausbildung und vermittelt tiefgründiges Wissen und Weisheit des Yoga, dies ist das Wissen vom Leben. Du kannst dir durch diese tief gehende Yogalehrer Ausbildung nicht nur eine neue berufliche Erfüllung aufbauen, sondern du kannst vor allem über Dich als Mensch hinaus wachsen, deine innere Kräfte entfalten und dein Leben und dein Schicksal selbst gestalten.

 

Während der Ausbildung lernst du, wie du andere Menschen durch Yoga Kurse  anleitest und mit deinem Wissen das Leben anderer Menschen verbesserst.

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Die acht Schätze des Yoga

Die acht Schätze des Yoga für unser Leben

 

Wir leben in einer unruhigen, unsicheren Zeit mit schnellen Veränderungen, Umbrüchen,  Herausforderungen, Kriegsherden und einer zunehmenden Gewaltbereitschaft.

Wonach wir uns alle sehnen ist eine friedvolle Welt, mit friedvollen, freundlichen Menschen, ein Leben, das lebenswert, erfüllend ist, mit einer Menschheit, die sich in ihrem Potential Richtung Toleranz, Liebe und einem seelenvollen Miteinander entwickelt.

 

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